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          三伏天將至,黑茶為你消暑健脾

          發布時間:2019-08-12 14:18:57

          三伏天馬上就要來了,即將進入一年中最熱的時候,在這潮濕、悶熱的日子,雨水將會越來越多,濕度變大,身體容易感受濕邪,容易出現心煩不安、疲倦乏力、胸悶氣短等狀況,人們容易受濕熱之邪,此時茶飲以祛濕為要。黑茶,就是這樣一款適宜三伏天喝的茶飲。

           

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          黑茶,性溫,富含營養物質,能快速補充人體水分,醇厚、柔和、甜滑,清心、解暑,清理腸胃而又對腸胃少刺激,排出體內濕氣,適合各種人群,一年四季都可以品飲,尤其適合夏天。

           

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          夏至之后,入秋之前,是天氣最炎熱的時節,也是人體營養流失最嚴重的時節,應慎進補,重飲食調養。天氣又悶又熱,本來就容易食欲不佳,寒涼類的瓜果食用較多,再加上貪涼多喝兩口冷飲,脾胃無形中容易受到傷害,長期飲用,可以調理脾胃,提陽氣。

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           黑茶作為真正的健康之飲,邊疆牧民“寧可三日無糧,不可一日無茶;一日無茶則滯,三日無茶則病”,就是因為黑茶有消食去膩,清理腸道功效。

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          在夏天,人腸胃負擔重,消化功能減弱,抵抗力降低,再者,食物中細菌滋生,食物變質快,容易引起腸道疾病,如腹瀉、急性腸炎、急性菌痢等。黑茶被譽為“體內的清道夫”。黑茶本身有益生菌,可以對腸道起疏通調理作用,又能消解腸道過多脂肪,所以黑茶也能降脂減肥。

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          美容專家談到,黑茶能減肥眾所周知,黑茶減肥功效尤其顯著。想用黑茶減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應保持一天喝1.5升,在飯前飯后各飲一杯,長期堅持下去,會有意想不到的顯著效果。試試看吧,見仁見智噢!


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